這種情況也不排除是由于腰肌勞損而引起的，這種情況也不排除是由于肌肉拉傷或者是由于腰椎間盤問(wèn)題引起的表現(xiàn)，首先這種情況應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      可能是由于長(zhǎng)期勞累受涼導(dǎo)致腰肌勞損或者腰椎間盤突出引起的上述癥狀，需要詳細(xì)檢查，明確診斷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給以腰部熱敷按摩，避免受涼勞累，減少?gòu)澭鼊?dòng)作，疼痛明顯可貼止痛膏如通絡(luò)祛痛膏等，平時(shí)用紅外線燈燈烤，每天兩次，每次20分鐘，若不好轉(zhuǎn)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科就診，詳細(xì)檢查。
      
      以上是對(duì)“這兩天可能勞累過(guò)度。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！