你好！圖片資料顯示不考慮黑便，如果沒有其它不適癥狀，不必過分緊張，日常生活中需放松心情，保持樂觀情緒，注意飲食調(diào)理，忌食生冷油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充足量的維生素及微量元素，積極鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      把你拉到大便的顏色給你吃的東西是有關(guān)系的，你可以看一下你是否吃了一些帶有黑色素的東西。如果平時腸道沒有什么問題的話，也不會拉黑色大便的。
      

      你好、大便的顏色。與飲食的種類有很大的關(guān)系。比如吃蔬菜多大便也會顏色深一些。當(dāng)然消化道疾病也容易導(dǎo)致大便性狀的改變。比如消化道出血，消化性潰瘍也會出現(xiàn)黑便、這需要化驗大便常規(guī)與潛血才能明確。
      

      病情分析：
      這不是黑便，這是深棕色的大便，黑便就是黑色，徹徹底底的黑色。請您不要過于焦慮和擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣，不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動，平時多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時要進行一定量的有氧體育運動，不能吸煙喝酒，這樣才能有好的身體。
      

      病情分析：
      您好，上消化道出血的黑便是柏油樣的，如果吃了綠色食物，或含有血液的食物也會出現(xiàn)黑便，
      指導(dǎo)意見：
      您的情況建議再觀察看看，近幾天不要吃動物血，以及深色，綠色食物，如果還有黑便，伴有上腹部疼痛不適，可以檢查大便常規(guī)排除出血，祝您健康！