病情分析：
      考慮是由于鞋子擠壓或者劇烈的運動導致甲下出血，在甲下形成淤血或者血腫，所以外部看呈紫黑色。
      指導意見：
      目前來看，考慮內(nèi)部淤血不是很多，建議首先改穿較寬松的鞋子，盡量減少走動。在急性期可以適當?shù)睦浞?，避免加重?8小時后可以適當?shù)倪M行熱敷，促進淤血的吸收。盡量不要長時間站立。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所敘述的情況考慮是鞋子過緊加劇烈運動導致擠壓，導致的局部甲下血管破裂形成的瘀血。
      指導意見：
      建議不需要任何藥物治療，瘀血會被周圍皮膚軟組織吸收后自行消失，如果沒有吸收也會隨著趾甲生長逐漸消失的。
      
      以上是對“腳指的大拇指甲好像擠到有點黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！