病情分析：
      目前你的這種癥狀來(lái)說(shuō)，確實(shí)是對(duì)于你來(lái)說(shuō)產(chǎn)生生理反應(yīng)，影響到你的正常的工作和心里狀況，要引起你的注意，正確的處理一下
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要的問(wèn)題還是因?yàn)槟愕乃卟蛔?，造成了第二天頭昏腦脹的現(xiàn)象現(xiàn)象，我們改善睡眠，這樣的問(wèn)題處理這樣的情況，短期內(nèi)可以服用一些鎮(zhèn)靜類(lèi)的藥物，包括羅通定，阿普唑侖等等

      病情分析：
      你好，看了你的描述，是失眠癥的表現(xiàn)，如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)當(dāng)引起重視，加以干預(yù)為好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你面診精神科醫(yī)生，可以服用些右佐匹克隆來(lái)誘導(dǎo)睡眠；同時(shí)自己也要努力自我調(diào)整，睡前做些放松訓(xùn)練、晚飯不要過(guò)飽、睡前熱水泡腳、右側(cè)臥位、低枕睡眠、午睡不起30分