www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問(wèn)必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 初二女生每天睡眠問(wèn)題

初二女生每天睡眠問(wèn)題

女 | 15歲 2020-05-19 16:47:44 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 您好,我是一個(gè)處二學(xué)生,女,想問(wèn)一下,如果一到周五只睡6.7個(gè)小時(shí),會(huì)不會(huì)對(duì)身體有什么傷害?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王卓
王卓 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病, 幫助網(wǎng)友:35348
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-05-19 16:58:55 我要投訴

      根據(jù)您所描述的情況,初二的女生每天睡六七個(gè)小時(shí),睡睡眠時(shí)間還是少了一些,所以說(shuō)您要注意早睡早起,規(guī)律好自己的日常作息,可能初二學(xué)習(xí)壓力也比較大,要注意勞逸結(jié)合,避免過(guò)于緊張。
      

李秀梅
李秀梅 東營(yíng)市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性子宮內(nèi)膜炎,子宮肌瘤,陰道炎,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:1519
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-05-19 16:55:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,睡眠睡足每天六到七個(gè)小時(shí),完全可以的,放心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您不要有心理負(fù)擔(dān),把心態(tài)調(diào)整好,平時(shí)不要吃生冷辛辣刺激食物以及油膩食物,清淡易消化飲食,多喝水多吃水果蔬菜,注意休息保暖,保證充足的睡眠,適當(dāng)鍛煉身體,提高身體免疫力,保持心情愉快。
      

王明麗
王明麗 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心梗,高血壓等常見(jiàn)內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:9276
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-05-19 16:55:28 我要投訴

      病情分析:
      平時(shí)最好保證8個(gè)小時(shí)的睡眠。如果只是周五睡了六七個(gè)小時(shí),應(yīng)該也沒(méi)什么大事的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累,盡量少熬夜,適量活動(dòng),保持心情愉快,積極鍛煉,提高體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“初二女生每天睡眠問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由