你好，這種情況建議用婦炎潔或者苦參洗劑清洗外陰，腹部可以上熱敷，平時注意會陰部衛(wèi)生勤換內(nèi)衣，內(nèi)衣襪子分開洗。內(nèi)衣最好在太陽下暴曬。平時注意休息避免熬夜，注意營養(yǎng)均衡多吃水果蔬菜，避免生冷辛辣刺激性食品，適當運動，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      出現(xiàn)豆渣樣白帶，一般是霉菌性陰道炎的癥狀，一般跟不注意清潔、或者是不潔性交有關系?；颊咄€會伴有瘙癢、異味等現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免熬夜，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，潔爾陰清洗外陰，口服克霉唑。
      
      以上是對“破處一個月來感覺下面不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！