根據(jù)你的描述你可能存在勃起欠佳。為心因性陽(yáng)痿。
      建議自身改善生活方式（比如戒煙限酒，早休息、鍛煉身體、避免辛辣刺激食物攝入）。
      藥物通過(guò)中西醫(yī)結(jié)合治療：中成藥比如：清宮長(zhǎng)春膠囊,疏肝益陽(yáng)膠囊，伊木薩克片，復(fù)方玄駒膠囊，龍鹿膠囊等，改善勃起的西藥：西地那非片、他達(dá)拉非片（希愛(ài)力）首選，艾力達(dá)等。
      藥物啊，上面可以選擇一個(gè)中成藥啊，再選擇一個(gè)西藥，中西結(jié)合治療效果比較好。
      

      病情分析：
      30歲男性性性生活一輩子的事情也是兩個(gè)人的事情，一定要加強(qiáng)溝通啊，不要頻繁過(guò)度的性生活，一定要注意了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性的配合非常重要的啊，細(xì)水長(zhǎng)流一定要算著兩個(gè)人都有感覺(jué)啊，休息好的狀況來(lái)同房啊，一定要注意了啊，溝通非常重要的