也許你不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，早上起來(lái)之后突然運(yùn)動(dòng)身體就接受不了你可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是不要做劇烈的活動(dòng)，否則會(huì)容易引起心跳加速。一定要注意休息，不能熬夜，勞累。

      您好，根據(jù)您描述的情況，如果是早上醒來(lái)出現(xiàn)的心跳加速，考慮是跟您自身的神經(jīng)調(diào)節(jié)有一定的關(guān)系，也不排除是植物神經(jīng)紊亂，建議您可以自己數(shù)數(shù)脈搏，查看具體情況。必要時(shí)可以帶動(dòng)態(tài)心電圖，排除心律失常的情況。
      

      病情分析：
      你好，看到你描述的情況，近一月晨起會(huì)出現(xiàn)心跳加速，頭暈，出汗，氣促等不適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在月經(jīng)規(guī)律嗎？如不規(guī)律則可能為更年期癥狀。平時(shí)需要監(jiān)測(cè)血壓，最好做一個(gè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，查明不適時(shí)心電圖變化，排除一下心律失常。
      
      以上是對(duì)“早上心跳加速呼吸急促”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！