你好，你這種情況有可能是頸椎病引起的頭暈，我建議你到醫(yī)院檢查一下，可以做個頸椎CT或者是核磁，檢查看看，查明原因及時對癥治療，現(xiàn)在生活中多注意避免長時間從事方案工作，不能熬夜，要勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能是你有頸椎增生了，和你經(jīng)常低頭伏案工作，玩手機不運動有關(guān)系的，建議去做個CT。
      指導意見：
      這種情況要堅持做頸椎操，可以上網(wǎng)去搜尋，堅持兩三個月，拉伸拉伸，會有好處的，然后外用活血化瘀的膏藥，必要時靜脈滴注活血化瘀的藥，要運動，多注意保養(yǎng)了。