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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 半夜頻繁哭醒淚水濕透枕頭

半夜頻繁哭醒淚水濕透枕頭

女 | 22歲 2020-05-22 21:39:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 長大離家工作后,很少會(huì)念家,基本不會(huì)想念父母,但是很奇怪,卻經(jīng)常夢(mèng)見媽媽,住在小時(shí)候的房子里經(jīng)常和弟弟打架,在夢(mèng)里面我經(jīng)常是被批評(píng)的那一個(gè)!好幾次做夢(mèng)哭醒,很傷心。印象最深的一次是突然醒來感覺感覺胸口火辣辣的痛,喉嚨像被堵住枕頭濕透,是極度傷心哭得很厲害那種感覺!按道理來說,我應(yīng)該是很渴望被愛但是感覺家人都挺愛我的長大后的弟弟也相處特別好。父母也非常關(guān)心我,我為什么還是一點(diǎn)都不想念她們,甚至逃避與他們通話和相處。

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劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-05-23 10:20:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的主要情況就是經(jīng)常做夢(mèng),夢(mèng)見跟家人在一起的情景,你說不想家,其實(shí)不是的。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,你有一個(gè)溫暖的家,有可愛的弟弟,有愛你的爸媽,但是你之所以說自己不想家,可能是因?yàn)殡x家在外工作,沒有那么多時(shí)間去想,但是不是真的不想,所以會(huì)在夢(mèng)里夢(mèng)見小時(shí)候的情景,這說明你現(xiàn)在很想家的,建議多跟父母通話,他們很想你的。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2020-05-23 10:46:20 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流,多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,一定要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),讓自己快樂起來。
      

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