健康咨詢描述: 以前從來不便秘不知道為啥最近一個(gè)月突然間便秘很干我想請(qǐng)問是什么原因?qū)е碌?
你好,如果你之前從來沒有便秘,但是最近突然出現(xiàn)便秘了,這種情況有可能是環(huán)境因素的改變,或者是最近生活飲食作息不太規(guī)律有關(guān)系。這種情況你可以先調(diào)整生活飲食作息習(xí)慣,多吃高纖維素的食物,藥物的話可以先吃點(diǎn)益生菌調(diào)理一下,先看一下。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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