腳底水泡(不透明)破了走路非常疼，怎么緩解？
健康咨詢描述： 31周的孕媽，因為控糖需要飯后散步，不知道是鞋子不合適還是散步多了的緣故。腳底水泡(不透明)破了走路非常疼，怎么緩解？還沒有涂抹任何藥膏
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病情分析：
你好，根據(jù)描述你是腳起泡。造成原因有鞋子太硬、襪子太粗糙、運動量太大，所以會起水泡。起泡是因為腳上局部的組織經過長期的強烈摩擦而引起的組織細胞破裂，繼而產生的水泡。
指導意見：
建議你穿比較舒適、軟底的鞋子，柔韌的襪子，運動量不要太大。弄破了的水泡切忌不要用創(chuàng)可貼或其他的東西貼住捂住，因為不透氣會引起感染，不利于傷口恢復，現(xiàn)在用雙氧水清洗，5%聚維酮碘消毒，再用紗布包扎。
你好，建議您走路盡量穿柔軟寬松的鞋子，可以穿運動跑鞋，腳底水泡破了，先用碘伏消毒一天三次，不走路的時候盡量裸露著，這樣好的快一些，做好消毒就行，不用通過藥膏，休息的時候把小腿抬高，改善微循環(huán)，也有助于恢復。
以前沒有過腳底長水泡的經歷，是因為懷孕的緣故嗎？還是因為廣州夏季天氣炎熱的原因？(沖涼時都會用香皂清洗的)
用碘伏一天三次消毒，慢慢就會好的，不用擔心，不會發(fā)生感染。
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