身體不舒服，渾身無(wú)力，腰酸背痛的

男 | 18歲 2020-05-24 07:04:18 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：之前也打飛機(jī)，前兩天洗了個(gè)冷水澡，然后就有點(diǎn)虛，晚上失眠，腰酸背痛，四肢無(wú)力，要怎么樣才可以好

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊鋒山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 顱腦損傷，腦出血，腦腫瘤，癲癇，腦炎,失眠,焦慮癥幫助網(wǎng)友：10365

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2020-05-24 07:10:43 我要投訴

你現(xiàn)在有沒(méi)有感冒癥狀，你這個(gè)更像是感冒了，而且也有著涼，我覺(jué)得你現(xiàn)在首先要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激油膩食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝熱水，好好休息幾天，用點(diǎn)感冒藥

2020-05-24 07:13 ask93171428fa 追問(wèn)

沒(méi)有感冒，主要現(xiàn)在硬不起來(lái)，晚上睡覺(jué)也失眠，早上起來(lái)也不硬怎么回事

2020-05-24 07:14醫(yī)生回答：

我覺(jué)得問(wèn)題不大，你不要有太大壓力，心態(tài)，飲食，生活習(xí)慣這些都很重要。

2020-05-24 07:15 ask93171428fa 追問(wèn)

那為什么早上起來(lái)不硬呢，感覺(jué)渾身一點(diǎn)不舒服，無(wú)力的樣子

2020-05-24 07:18醫(yī)生回答：

沒(méi)有晨勃不能說(shuō)明什么，和心態(tài)，生活習(xí)慣，飲食等很多因素有關(guān)

2020-05-24 07:20 ask93171428fa 追問(wèn)

但是現(xiàn)在自己弄也硬不起來(lái)，也有兩三天了，求解

2020-05-24 07:28醫(yī)生回答：

你不要弄了，越著急越不行，轉(zhuǎn)移注意力

黃昆昌樂(lè)縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 泌尿系感染,膀胱腫瘤,男性勃起功能障礙幫助網(wǎng)友：4012稱(chēng)贊：2

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2020-05-24 07:05:50 我要投訴

      病情分析：
      首先不要頻繁手淫了，再就是最近是不是感冒了，注意休息，不要熬夜，不要洗冷水澡了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，不要手淫，多吃點(diǎn)溫補(bǔ)食物，雞蛋牛奶等，晚上清洗會(huì)陰部

2020-05-24 07:06 ask93171428fa 追問(wèn)

主要是硬不起來(lái)了，該怎么辦

2020-05-24 07:07醫(yī)生回答：

休息幾天就好了

2020-05-24 07:08 ask93171428fa 追問(wèn)

洗完冷水澡將近到現(xiàn)在，有兩三天了，感覺(jué)還是沒(méi)有好，也沒(méi)有感冒，是怎么回事？

2020-05-24 07:10醫(yī)生回答：

與洗冷水澡身體抵抗力下降有關(guān)系

2020-05-24 07:14 ask93171428fa 追問(wèn)

晚上容易失眠，而且也不硬，早上起來(lái)也是，那要怎么搞啊

2020-05-24 07:29醫(yī)生回答：

平時(shí)鍛煉身體，晚上睡前不要看手機(jī)

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>