健康咨詢描述: 兩只腳的腳后跟的骨頭有些斜向外凸,穿鞋老是磨,跟腱那個地方總是會被磨破
暫時減少活動,注意休息,避免勞累,受涼,爬山,爬樓梯,走路過多??赡芎晚g帶的損傷和足弓不平有關(guān)系,同時如果磨損嚴(yán)重或疼痛嚴(yán)重的話,需要去正規(guī)醫(yī)院足踝外科檢查一下,嚴(yán)重影響生活,需要進(jìn)一步針灸治療或者手術(shù)
根據(jù)您拍的照片來看,有一個角度的確看起來突起蠻明顯的,這么我建議您換一個比較寬松一點的鞋子。第二,如果方便的話,我建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科門診就診,把突出來的部分給切割掉,如果是皮膚的話就可以切掉,如果是骨頭那就動手術(shù)磨掉,但是要住院的哦。
大夫我的腳都沒受過傷,怎么會出現(xiàn)這種情況呢,還有就是我走路腳外八而且往外歪,鞋子外側(cè)的鞋底比內(nèi)側(cè)薄很多,是不是這個原因呢
這個跟您有沒有受傷沒有關(guān)系,因為有一個體發(fā)育的原因跟股會明顯的突出來,引起生活上的一些不便。這個跟您的走路習(xí)慣沒有關(guān)系,只是個體發(fā)育的原因。
病情分析:
根據(jù)你所描述的癥狀和上傳的圖片來看,你不要有太大的心理壓力出現(xiàn),這種情況可能與你脊柱方面,走路姿勢和所穿的鞋不合適等都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要保持皮膚的清潔干燥,避免抓撓,可以用碘伏進(jìn)行局部的消毒,同時穿柔軟舒適的鞋子,穿純棉寬松的襪子,多食用新鮮的蔬菜,水果和牛奶。
以上是對“腳后跟骨頭有點往外凸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我有頸椎病,會不會影響?另外我走路外八而且往外歪,鞋底外側(cè)比內(nèi)側(cè)就薄很多,會不會是這個原因?qū)е碌?/p>
那與你本身這種脊柱方面和走路的姿勢有很大關(guān)系。
病情分析:
根據(jù)你提供的病史資料,腳跟如果沒有受外傷而引起骨折的病史,那么考慮只因長期壓迫而引起來的跟部滑囊炎。
指導(dǎo)意見:
減少局部磨擦,如局部松軟物填充、穿高跟鞋、穿無后鞋幫托鞋,可口服消炎鎮(zhèn)痛藥。如磨破應(yīng)按時換藥,預(yù)防感染。有疼痛時及時限制活動,局部熱敷。避免過度的蹲起、跑跳以及登山的活動。
大夫我這里為什么會向外凸呢,走路姿勢不對導(dǎo)致的嗎,我腳習(xí)慣性的有點往外歪,鞋底外側(cè)往往很容易磨薄,是不是這個原因
對,就是這個原因,姿勢不對或o形腿。
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