堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應(yīng)該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜木瓜自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您咨詢的情況，還有你上傳的圖片上看，以你現(xiàn)在的年齡，你的胸部還是發(fā)育可以的。以后還會發(fā)育的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時要注意休息，適當?shù)幕顒渝憻?，多喝水，清淡飲食，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)。乳房以后還有發(fā)育的空間的，你現(xiàn)在正是青春發(fā)育期。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在正處于青春期，身體各個部位還會進行生長發(fā)育的，乳腺也是會發(fā)育的，可以多吃一些豆制品，木瓜等，平時可以進行按摩，有利乳腺的發(fā)育，并且穿的文胸不要過緊。
      
      以上是對“胸部發(fā)育不良，希望能改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！