健康咨詢描述: 就是這幾天開始經(jīng)常頭暈?zāi)垦5?,然后每過半個小時是覺得肚子餓,昨天早上沒有吃早餐就跑步了,也是跑步回宿舍的,在上樓梯的時候有點神志不清,吃的暈倒的覺得。今天也是一直頭暈想睡覺
你這種癥狀應(yīng)該是低血糖引起的。平時要按時吃飯。而且還要吃主食。主食指的就是米面食品,這些碳水化合物能給生理活動提供能量,保持血糖平衡,如果得不到及時的進(jìn)食,可以先吃一塊餅干,牛奶糖之類的食物,可以緩解癥狀。
根據(jù)您上傳的資料,反復(fù)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦p囸I感,沒吃早餐跑步時出現(xiàn)神志不清暈倒的癥狀,最好到醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī),血生化,腹部彩超檢查是否有低血糖的情況,然后進(jìn)行針對性治療!
病情分析:
你好,根據(jù)你所述癥狀經(jīng)常頭暈?zāi)垦#鲜嵌亲羽I,建議化驗血糖,血紅蛋白
指導(dǎo)意見:
建議您忌辛辣刺激食物,忌生冷食物,宜清淡飲食,喝溫開水,避免勞累熬夜,避免暴飲暴食,吃容易消化食物,每天規(guī)律飲食
以上是對“經(jīng)常頭暈?zāi)垦#鲜嵌亲羽I”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你咨詢的現(xiàn)象還是考慮屬于氣血兩虛為主所引起的一系列臨床表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你在每天早上跑步前喝開水就會逐漸消退的。關(guān)鍵是平時需要加強(qiáng)營養(yǎng),合理搭配飲食結(jié)構(gòu)。不要節(jié)食及偏食。
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