長(zhǎng)期沒(méi)有女朋友長(zhǎng)期沒(méi)有性生活不手淫實(shí)在壓抑
健康咨詢描述： 長(zhǎng)期沒(méi)有女朋友長(zhǎng)期沒(méi)有性生活不手淫實(shí)在壓抑，十天幾天才一次每次手淫射精都很快而且手淫完都會(huì)失眠要調(diào)整好幾天才能調(diào)整好為什么?。?！怎么辦
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手淫本身對(duì)身體就是不好的，會(huì)引起陽(yáng)痿早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生。這種情況一定要進(jìn)行選擇，記得手淫適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)。
我現(xiàn)在很少手淫實(shí)在壓抑才會(huì)手淫只是一手淫就失眠這讓我很困擾
需要積極的進(jìn)行詳細(xì)檢查。
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病情分析：
手淫的刺激是非常大的，以女性的陰道還緊一些，所以這個(gè)控制的話是由你自己控制的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以說(shuō)你這個(gè)也不能診斷為陽(yáng)痿早泄，建議還是要多鍛煉身體，多吃一些健康的食物，偶爾一次很正常好不好？
但是不知道為何一手淫就失眠幾乎徹夜未眠要調(diào)整好幾天
是不是過(guò)于興奮導(dǎo)致的
手淫一分鐘內(nèi)就射了也是苦惱
自己控制啊，注意方法。
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病情分析：
像你說(shuō)的這個(gè)情況是長(zhǎng)期頻繁過(guò)度手淫導(dǎo)致的像你這種情況必須要完全的戒掉手淫的不良習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你這種情況平時(shí)一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)，注意好自己的個(gè)人良好，衛(wèi)生習(xí)慣，合理的安排自己的作息和飲食多運(yùn)動(dòng)，但是最重要的是手淫的習(xí)慣一定一定要戒掉。
以上是對(duì)“長(zhǎng)期沒(méi)有女朋友長(zhǎng)期沒(méi)有性生活不手淫實(shí)在壓抑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
十幾天才一次叫頻繁過(guò)度手淫嗎？？長(zhǎng)期單身完全戒掉實(shí)在難受啊
這個(gè)你不戒掉癥狀改善很難
不手淫可以性生活嗎
可以正常的性生活
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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