你好，你這種情況是心理作用，建議最好找心理醫(yī)生進(jìn)行咨詢和治療，平時(shí)要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，要調(diào)整好心態(tài)，不要焦慮，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，可以分散注意力。
      

      如果你和他最后一次接觸三個(gè)月以后再查感染指標(biāo)仍然是陰性的話，這種情況考慮感染性病的可能性很小，不必過于緊張，可以到心理科門診去看一下，可以做一點(diǎn)其他事情轉(zhuǎn)移一下注意力。
      

      病情分析：
      你所說的這種情況與女朋友有性形為不要緊的，不會(huì)因此感染到傳染性疾病的，放心好了，沒事的，
      指導(dǎo)意見：
      你目前可能是存在對(duì)傳染性疾病的過度恐懼導(dǎo)致的焦慮癥狀，注意放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“心理陰影焦慮強(qiáng)迫回憶”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！