根據(jù)你描述的情況分析，在減肥過(guò)程當(dāng)中建議不要吃含糖分太高的水果?？茖W(xué)健康的減肥方式是控制飲食體育運(yùn)動(dòng)二者缺1不可減肥，沒(méi)有任何捷徑。最好的辦法就是運(yùn)動(dòng)需要長(zhǎng)久堅(jiān)持，就會(huì)有整體瘦身的效果。你的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，建議不要服用，減肥藥物減肥對(duì)身體會(huì)有一定副作用的，影響你的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
      

      病情分析：
      小朋友你好，紅瓢八里香甜瓜，含糖分高，吃起來(lái)比較甜，減肥的話可以吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      紅瓢八里香甜瓜，減肥期間可以吃，它作為高熱量的替代品，還有助于減肥，還可以治療失眠。吃多少可以根據(jù)自己得情況而定，因?yàn)樘鸸铣远嗔藭?huì)引起腹部不適或是腹瀉等。