有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 為什么總是幻想
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回復(fù)區(qū)
2022-09-28 12:17:40 我要投訴
一方面，與精神心理因素有關(guān)，例如，工作壓力大或者環(huán)境因素的影響。與自己個(gè)人的性格因素也有一定的關(guān)系，比如性格比較內(nèi)向，沒有朋友會(huì)出現(xiàn)很多的幻想，自己和自己分享，因?yàn)闆]有人分享，不能壓抑自己，所以就會(huì)幻想。大腦會(huì)用幻想的方式減輕自己的壓力。建議平時(shí)分散自己的注意力，多看看書，聽聽音樂。
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