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為什么減肥先瘦鎖骨

保密 | 0個月 2020-05-29 16:30:08 3人回復 來自

健康咨詢描述: 為什么減肥先瘦鎖骨

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孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-06-03 15:18:14 我要投訴

      因為鎖骨部分的脂肪本身就很少,如果減肥脂肪減掉后后,最明顯的是鎖骨的位置,但是減肥的話,最先瘦的應該是肚子,最后瘦的是臉部,要用健康的方式進行減肥
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護師 擅長: 擅長傳染病的預防及護理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2020-06-03 15:13:45 我要投訴

      病情分析:
      一般減肥瘦身的次序依次為上身,腹部,腿部,一般都是這個順序,以臉部瘦的明顯一些,其次才是鎖骨,
      指導意見:
      胸部,腹部,最后瘦的是腿部,如果肥胖紋是先是臉部,腹部,最后胖腿,晚餐少吃油膩食物,適當進行散步,運動,就能有效控制體重。
      

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2020-06-03 15:14:42 我要投訴

      病情分析:
      是鎖骨的話,一般建議有慢跑,游泳。啞鈴,騎自行車。將全身各部位調(diào)動起來。才能實現(xiàn)瘦鎖骨
      指導意見:
      如果說如果鎖骨瘦的比較明顯的話,那么全身其他部位應該來說也得到不同程度的鍛煉。所以從鎖骨開始。
      
      以上是對“為什么減肥先瘦鎖骨”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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