這種情況大部分還是考慮軟組織損傷導(dǎo)致的。屬于勞累過度，注意休息一下看一看，如果仍然不好轉(zhuǎn)的話，建議到醫(yī)院做一下進(jìn)一步的檢查?？偟膩碚f休息以后應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。至于說工傷這個(gè)需要鑒定。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是長期不干活突然活動量太大造成的，休息幾天就好了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，一次運(yùn)動量及運(yùn)動幅度不宜過大，防止外傷碰撞擠壓，用熱毛巾敷敷，每天晚上溫水泡泡手，按摩一下就可以了。