如果出現(xiàn)性生活時間短的話，您的這種情況建議您還是需要去醫(yī)院做個腎功能檢查確診一下，多數(shù)還是由于腎虛的原因造成的，平時要注意多增加營養(yǎng)，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      您好。您的這個問題。今年32歲。性生活沒有以前時間長了。這個是很正常的現(xiàn)象。人的體質(zhì)是會隨著年齡增長增長下降的，這是自然規(guī)律。情況因人而異。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要性生活次數(shù)頻繁。注意多鍛煉身體。多補充營養(yǎng)。補充牛羊肉。不熬夜。作息規(guī)律。每周不超過一次性生活。每天做仰臥起坐。俯臥撐。引體向上。提肛收腹動作練習(xí)。保持好的心情?？梢钥诜浑A段金匱腎氣丸。各方面綜合調(diào)理。一定會有所改善的。
      

      你好，性生活時間不長，一般只有2分鐘左右就射精是屬于早泄的，導(dǎo)致早泄的原因有很多，比如性生活前身體不適，生殖器驗證，腎虛，龜頭敏感，包皮過程，等都會導(dǎo)致房事時間短，建議在性生活前盡量放松，可以在龜頭處噴涂耐美爾延時噴劑幫助延長性生活時間。另外不要熬夜，多休息，飲食多偏向壯陽固精的食物。
      
      以上是對“性生活，時間不長怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！