最近兩天膝蓋感覺到酸脹無力
健康咨詢描述： 最近兩天膝蓋感受到酸脹無力有時候還會抽一下尤其是靜下來更是酸脹無力，之前早上也鍛煉沒有這個感覺，最近老是多加了一個拉伸的動做弓曲腿，這個動作需要膝蓋發(fā)力。
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我不知道出現(xiàn)這種情況，是不是之前有過劇烈的活動的情況，按照您這個年齡段一般考慮是劇烈活動引起，如果沒有劇烈活動的情況，那么我建議您繼續(xù)觀察，必要的時候到當?shù)蒯t(yī)院的骨科門診就診。
最近三四個周都有劇烈活動應為下周一體育中考，但之前都不會有酸脹無力的感覺，就最近加了一個拉伸動作開始有酸脹無力的感覺，雙腿放平情況會加重，盤坐會輕松點
放平可能涉及到肌肉的牽拉而引起的不舒服。如果你想盡快好轉(zhuǎn)，也可以做局部理療。
如果最近才加這種動作的話，有可能是因為這種動作需要特別用力，而剛剛開始這種動作，身體還不能適應導致的，建議繼續(xù)鍛煉幾天，應該能夠慢慢的緩解，這樣的話，身體能夠逐漸的適應
雙腿放平放輕松情況會嚴重點，盤坐會輕松點，會不會是最近看了一篇關于骨腫瘤報道，有遇見這個情況內(nèi)心十分擔心
建議不要有太重的心理負擔
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