健康咨詢描述: 脾胃濕熱體質(zhì),會導(dǎo)致身體虛胖嗎?如何治療!
你好,既然有脾濕熱的現(xiàn)象,建議在在中醫(yī)科醫(yī)師指導(dǎo)下拿藥物對癥治療,調(diào)理一下自己的身體,然后再慢慢的通過運(yùn)動和飲食控制來減低體重。減肥需要長期堅持才會有效果的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,比較肥胖,而且是虛胖,可能是脾胃濕熱及缺乏鍛煉導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
給你的建議是,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食以清淡少油膩的食物為主,少吃高膽固醇,高糖及油炸食品,不吃甜食和零食??梢宰霭模蛘呓?jīng)常喝紅豆薏米粥祛濕。堅持體育鍛煉,每天至少一個小時。
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