根據(jù)你的描述，考慮可能是飲食不衛(wèi)生造成的，或者是吃的飯比較涼？建議盡量吃經(jīng)過(guò)高溫的食物，比如面條之類的，或者其他需要高溫才能做熟的飯，夏天盡量不吃熟食，要吃熱飯。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病情，青年學(xué)生，中午在外面吃飯后，出現(xiàn)肚子疼痛及腹瀉，這種情況一般考慮急性胃腸炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡易消化飲食，忌辛辣生冷刺激飲食，多飲水，注意腹部保暖，可以口服鹽酸諾氟沙星膠囊和思密達(dá)顆粒治療。