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極度困惑,我被嚇到了怎么辦

女 | 31歲 懸賞50個(gè)健康幣 2009-03-18 23:31:59 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 問題描述:我家是平房,衛(wèi)生間墻外是一個(gè)大水溝,平時(shí)下水都流到那里.溝挺深,而且覺得窗戶高,就沒有掛窗簾.前幾天晚上一點(diǎn)多鐘,我在家里洗澡.洗到一半的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)窗子外面有個(gè)黑影,一動(dòng)不動(dòng)的扒在窗戶外面.因?yàn)槭嵌?我打著浴霸,開始我以為是自己的影子,可是我動(dòng)了幾下,發(fā)現(xiàn)那個(gè)影子沒有動(dòng).后來(lái)我腦子里一閃,一定是個(gè)人.那個(gè)影就是他的腦袋.嚇得我當(dāng)時(shí)喊我的老公,喊了幾聲,老公沒聽見,后來(lái)老公答應(yīng)了一聲,那個(gè)人才跳下去,我聽到咚的一聲.老公進(jìn)來(lái)的時(shí)候,我已經(jīng)蹲在地上不能動(dòng)了,只能段段續(xù)續(xù)的說外面有人,然后就哭.第二天我們檢查衛(wèi)生間的窗戶,發(fā)現(xiàn)窗邊有細(xì)細(xì)的一小條沒有貼窗紙.事情發(fā)生到現(xiàn)在已經(jīng)有半個(gè)多月了,可是我還是不能從這個(gè)狀態(tài)出來(lái).每天一到晚上,不管上哪都得讓老公陪著.家里的窗簾必須都掛上.有時(shí)白天也會(huì)被聲音或者突然看到的黑影嚇到.我開始變得神經(jīng)兮兮.我該怎么辦啊.是不是有什么心理疾病呢.我覺得,如果我真的再遇到這種事,我肯定會(huì)瘋掉.在前幾年我曾經(jīng)遇到過被偷窺.一次是在家里,一次是在旅店.為什么這么倒霉???我要怎么做才能膽子大一些呢,請(qǐng)你教教我吧.謝謝!!!

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楊彥超
楊彥超 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管,呼吸系統(tǒng)疾患,兒科,心理疾病, 幫助網(wǎng)友:56408稱贊:856
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2009-03-19 06:41:41 我要投訴

      你好
      你應(yīng)該被偷窺了!
      現(xiàn)在這種情況比較普遍!
      別的辦法 沒有只能是做好自我防護(hù)!
      既然已經(jīng)過去了 再想也是沒用的!
      隨著時(shí)間的推移 應(yīng)該會(huì)好的!
      

問渠心理
問渠心理 其他 擅長(zhǎng): 學(xué)習(xí)問題(考試焦慮-厭學(xué)心理-早戀引導(dǎo)),情感問題 幫助網(wǎng)友:9507稱贊:61
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2009-03-19 08:50:18 我要投訴

      您好,從您所說的資料來(lái)看,您有因?yàn)楸煌蹈Q留下心理陰影,從而產(chǎn)生沒有安全感與恐懼癥,我們建議您進(jìn)行一下心理咨詢與治療來(lái)進(jìn)行調(diào)整,如有需要,可以聯(lián)系我們
      

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