病情分析：
      從你的描述知道，你患有重度焦慮癥，出現(xiàn)了身體不適的癥狀，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌保持心情愉快，心態(tài)調(diào)整好了，身體不適的癥狀就會(huì)緩解。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，焦慮癥的診斷是明確的，近期復(fù)發(fā)，伴有軀體不適的表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)加以干預(yù)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你：第一自己通過(guò)增加戶外運(yùn)動(dòng)量、多曬太陽(yáng)來(lái)努力調(diào)整，可以同時(shí)服用些谷維素和微量元素礦物質(zhì)保健品來(lái)調(diào)節(jié)；第二因?yàn)榘Y狀明顯，自我調(diào)整效果不理想，可以精神科醫(yī)生進(jìn)行藥物干預(yù)