根據(jù)你的描述，與你的心里壓力有直接關系，平時一定避免熬夜緊張焦慮壓力大，一定要多參加體育鍛煉增強體質(zhì)，多出去走走散散心，一定要禁止手淫。戒煙戒酒，多吃蔬菜水果增強免疫力
      

      你好！性生活時間短了，如果沒有超過兩分鐘是有早泄的癥狀。引起早泄有很多原因。我腎虛前列腺炎，包皮過長手淫，心理因素等，你的情況考慮是心理因素導致的。建議放松心情，不要給自己太大壓力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況多是縱欲過度加熬夜等導致的腎虛引起的早泄，補腎治療可以改善?？梢钥粗嗅t(yī)，吃中藥調(diào)理
      指導意見：
      建議：一放松心情，在工作和學習中要自我減壓，減少性生活次數(shù)提高質(zhì)量。二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，三多吃韭菜山藥、枸杞子，牛羊肉等補腎食品。四口服匯仁腎寶或金匱腎氣丸一個月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      
      以上是對“好像感覺性生活時間短，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！