根據(jù)你的敘述，月經(jīng)一直不干凈，考慮有可能是根據(jù)體內(nèi)的激素水平不正常，有一定的關(guān)系，建議你去醫(yī)院做個彩超和激素6項(xiàng)檢查一下看看，明確診斷后對癥治療。平時要注意休息，避免熬夜，規(guī)律作息時間，月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，少吃生冷辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      你好，引起月經(jīng)不調(diào)原因有很多，和環(huán)境有關(guān)，情緒變化，飲食，婦科疾病有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免熬夜，合理的飲食，適當(dāng)運(yùn)動，提高免疫力，保持良好心態(tài)。
      

      病情分析：
      你的這個情況應(yīng)該就是月經(jīng)失調(diào)引起的，平時采取什么避孕措施，請你描述一下，我再給您回復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      流血期間注意休息和保暖，不吃辛辣，生冷刺激性食物，不做劇烈運(yùn)動，保證充足的睡眠，有利于身心健康
      以上是對“月經(jīng)低十九天了，還沒完全干凈，是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很多因素都會影響月經(jīng)的，如睡眠，情志，生活環(huán)境等等。月經(jīng)經(jīng)期一般3-7天。依據(jù)你的病情描述，你的這種現(xiàn)象，考慮是患了月經(jīng)不調(diào)的可能性大，是需要去醫(yī)院檢查的。
      指導(dǎo)意見：
      請注意外陰清潔，多休息，不要勞累，忌食辛辣寒涼等刺激性食物。建議你去醫(yī)院婦科做彩超檢查，看看子宮附件等有否器質(zhì)性病變，再看看子宮內(nèi)膜的厚度，必要時進(jìn)一步檢查，然后再采取治療措施。