健康咨詢描述: 我減肥減不下去,醫(yī)生說是身上缺少脂肪分解每和減肥因子,這種說法對(duì)嗎
你好,根據(jù)你所說的這種情況,醫(yī)院所說的這種風(fēng)事情是對(duì)的,而且你這時(shí)需要減肥,你可以正常飲食,而且在晚餐盡量少吃,餐后做些有益的戶外運(yùn)動(dòng),需要長時(shí)間堅(jiān)持,這樣會(huì)有效的對(duì)減肥有好處,平時(shí)要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,是不要吃油膩的東西。
病情分析:
比較的肥胖,減肥減不下去了,醫(yī)生說是缺少減肥因子?
指導(dǎo)意見:
一般來說肥胖是由于進(jìn)食過多,一下子代謝不出去導(dǎo)致的脂肪引起的??狗室蜃舆@種,想要減肥,需要適當(dāng)控制飲食并多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,你在減肥減不下去了,醫(yī)生說咋缺少脂肪分解酶和減肥因子這種說法對(duì)嗎?
指導(dǎo)意見:
不建議你通過吃藥,減肥,因?yàn)槟菢右坏┩K?,就?huì)反彈,建議你通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)來減肥,建議你低鹽,低糖,低脂,飲食多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上,持之以恒就會(huì)達(dá)到健康的減肥效果,而且不反彈。
以上是對(duì)“減肥因子在那里有賣的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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