指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，中藥、膏藥、針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法等方法。對(duì)已確診的腰椎間盤突出癥，經(jīng)嚴(yán)格非手術(shù)治療無(wú)效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術(shù)治療。
      

      患有腰椎間盤突出之后即使經(jīng)過(guò)保守治療而使癥狀完全消退，在日常生活中也一定要盡量注意的，因?yàn)檠甸g盤突出是隨時(shí)可以復(fù)發(fā)的，所以在日常生活中必須端正姿勢(shì)，避免腰部過(guò)度負(fù)重。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的椎間盤病變不是很嚴(yán)重的，也就是個(gè)腰椎椎間盤膨出的現(xiàn)象，建議你平時(shí)需要注意休息，不要久坐久站或者長(zhǎng)時(shí)間彎腰，疼痛發(fā)作的時(shí)候可以進(jìn)行熱敷和腰椎牽引治療，結(jié)合口服腰痹通膠囊治療，平時(shí)鍛煉運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要注意對(duì)腰椎的保護(hù)，一般問(wèn)題不大。
      
      以上是對(duì)“由外傷導(dǎo)致的腰間盤突出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腰椎間盤突出表現(xiàn)為腰痛，壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿部酸痛麻木，著涼勞累加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)避免著涼，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰。最好平臥位休息。可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。
      

      病情分析：
      很高興為你服務(wù)，自訴外傷后造成腰椎間盤突出，如圖所示，擔(dān)心自己健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自訴外傷后造成腰椎間盤突出，如圖所示，擔(dān)心自己健康，現(xiàn)在看沒(méi)有大礙，建議你臥床休息，腰部熱敷，理療等物理治療。