從圖片上來(lái)看盆底肌有一定的恢復(fù)，建議要加強(qiáng)做盆底肌訓(xùn)練。平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，注意保持大便通暢，避免用力咳嗽。
      

      病情分析：
      單純從你上傳的這個(gè)圖形可以看出，你的腹肌在收縮用力，還是在用力，你的盆底肌肉有一定的恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)還要有意識(shí)加強(qiáng)盆底肌的訓(xùn)練，配合自我訓(xùn)練，不要做經(jīng)常的下蹲，深蹲的動(dòng)作，保持大便通暢，避免便秘，多吃蔬菜和水果
      

      病情分析：
      您好，盆底肌修復(fù)主要是針對(duì)產(chǎn)后身體調(diào)整，修復(fù)最佳時(shí)期應(yīng)在產(chǎn)后42天至半年之內(nèi)，如不及時(shí)修復(fù)治療，會(huì)增加生殖道感染幾率，引發(fā)多種婦科疾病。根據(jù)您提供的這種情況結(jié)合檢查圖片考慮盆底肌肉有一定恢復(fù)，效果很好。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議您遵醫(yī)囑按療程進(jìn)行盆底肌肉電刺激，同時(shí)配合自我訓(xùn)練，做提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌的訓(xùn)練，平時(shí)注意避免做下蹲，深蹲的動(dòng)作，清淡飲食為主，多喝水，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，防止便秘。
      
      以上是對(duì)“做盆底肌電刺激治療5次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！