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有問必答網心理健康科 → 特別容易哭,總是想自己打自己

特別容易哭,總是想自己打自己

女 | 13歲 懸賞3個健康幣 2020-06-16 08:16:39 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我感覺我現(xiàn)在沒有自己的空間了,我特別不想在家呆著,我媽說我?guī)拙湮铱偸侨滩蛔「斪欤冶緛聿幌肟?,眼淚控制不住的往下流。特別想打自己

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王守成
王守成 大慶市第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、雙向情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、驚恐障礙 幫助網友:4070
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2020-06-16 08:53:37 我要投訴

      您好。13歲這一時期的小孩兒都會有逆反心理,常與家長和熟悉的人發(fā)生語言上的沖突。這一時期情緒變化也非常大,你說容易哭,打自己是情緒不穩(wěn)自虐的表現(xiàn),獨生子更容易出現(xiàn)這類問題。父母給了你生命,我們來到這個世界上就要努力再努力度過我們完美的一生。當前你解決情緒的最好辦法是學習過后,閑余時間積極鍛煉身體,在鍛煉中能夠消除你的煩惱和不良情緒,還要學會溝通,與家長或親密的同學進行感情交流,釋放你的心理壓力,使你的心情得以舒暢。
      

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