健康咨詢描述: 這個都有兩年多了。我覺得是晚上睡覺睡姿得問題吧,不良睡姿,感覺睡著人都是歪的,擺正又不舒服,?,F(xiàn)在就是平時拍個照片人都歪的,走路都動來動去的,請問醫(yī)生應(yīng)該怎么糾正呀,
看你的站姿應(yīng)該是沒有問題的,怎么會認(rèn)為你的姿勢是壞的嗎?身體不協(xié)調(diào)是出現(xiàn)兩年時間了嗎?這個應(yīng)該與你的平時睡覺姿勢沒有很大的關(guān)系的,因為誰也不能保證他們睡覺姿勢是比較垂直的,比較板正的。
跟睡姿有關(guān)系,我現(xiàn)在兩邊側(cè)睡姿勢不一樣,反正睡姿就感覺身體都是歪得,屁股一高一低,肩膀也是一高一低,走路。都要動來動去。不動就不舒服
那就強(qiáng)迫自己每天保持這種站姿,不要動,維持一小時以上或者是半小時以上。
你出現(xiàn)這種現(xiàn)象是從小就有嗎?應(yīng)該也睡覺的,姿勢不大,出生時是不是早產(chǎn)兒,是不是體重過輕?觀察圖片并不是很明顯,這種情況下你最好還是照著鏡子采取這種端正的姿勢維持,一小時左右應(yīng)該是有作用的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況應(yīng)該一般問題不大,建議可以去骨科看一下是否有脊柱畸形
指導(dǎo)意見:
暫時這種情況沒有特殊處理,如果有需要可以去骨科進(jìn)一步就診排外骨骼畸形等相關(guān)疾病。如果沒有,那可以配合適當(dāng)?shù)腻憻挕?
以上是對“身體不協(xié)調(diào),拍照人是歪的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以鍛煉那些動作,就是不是到怎么鍛煉,可能養(yǎng)成一個不好得習(xí)慣了
建議康復(fù)科現(xiàn)場咨詢。
好的謝謝,知道了,謝謝你醫(yī)生
好的,客氣啦,
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