熱水泡腳的好處有很多，隨話說(shuō)，腳是人的第二心臟，頭為諸陽(yáng)之會(huì)，腳為陰中之根，是足三陰，足三陽(yáng)的起止點(diǎn)。腎為陰中之陰，也就是說(shuō)泡腳可以溫腎。用熱水泡腳，不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，溫腎補(bǔ)益，溫陽(yáng)祛寒，起到調(diào)節(jié)陰陽(yáng)，用于畏寒怕冷，宮寒，四肢發(fā)涼，靜脈曲張，行氣血等。還能消除疲勞、改善睡眠起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。泡腳可以起到消炎作用，對(duì)有腳氣味，可以起到殺菌作用；足部的涌泉穴是腎經(jīng)的井源之根，按揉可以補(bǔ)腎，引血下行，起到降血壓、下火、除煩、安神作用，常以中藥泡用，加強(qiáng)療效。
      

      每天晚上用熱水泡腳，改善血液循環(huán)，對(duì)身體有保健作用，沒有害處，如果你皮膚有破潰的地方不能泡，嗯，因?yàn)檎此院髸?huì)引起感染。再就是在24小時(shí)內(nèi)有外傷，不能用熱水泡，因?yàn)闀?huì)加重皮下出血。