頭部左側(cè)睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)跳動(dòng)，這個(gè)應(yīng)該是神經(jīng)的問(wèn)題，沒(méi)有太大的問(wèn)題，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，平時(shí)注意有規(guī)律的生活，盡量不要熬夜，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。

      像這種情況建議還是要及時(shí)的檢查一下，看看是否有血壓升高的情況。只有通過(guò)檢查才能夠判斷，所以不要亂用藥物，應(yīng)該根據(jù)檢查結(jié)果。針對(duì)性的進(jìn)行治療，平常也要避免勞累，保證情緒穩(wěn)定。
      

      你好，這種情況有可能是神經(jīng)性的跳動(dòng)，與平時(shí)休息不好，壓力太大，精神緊張導(dǎo)致的，應(yīng)保證充足的睡眠，放松心情，可以吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物看看，如谷維素片和維生素B1片以及安神補(bǔ)腦液，不要熬夜，注意休息
      
      以上是對(duì)“頭部左側(cè)顳骨區(qū)到睡覺(jué)時(shí)自己跳動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      考慮是長(zhǎng)期低頭伏案看電視看電腦或手機(jī)，或頸椎病引起的腦血管痙攣，腦供血不足，建議適當(dāng)戶(hù)外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)或頸椎操，服用復(fù)合維生素B族調(diào)整植物神經(jīng)。保證充足睡眠。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說(shuō)的這情況，應(yīng)該是血壓高引起的動(dòng)脈搏動(dòng)的緣故。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，低脂低鹽低糖飲食，注意休息，避免勞累激動(dòng)，等、飲食清淡高血壓病人要吃的淡些每日食鹽攝入量應(yīng)在6g以下。要多吃蔬菜和易消化食物少吃動(dòng)物脂肪和內(nèi)臟等肥甘厚味。每餐不宜吃得過(guò)飽特別是晚餐要吃得少些以防止肥胖與動(dòng)脈粥樣硬化。合理休息規(guī)律充足的休息和睡眠對(duì)于高血壓病人是十分重要的早睡不熬夜?每日保證7~9小時(shí)的睡眠時(shí)間。