個人認為通過你提供的病史來看，考慮為腕關節(jié)周圍肌腱軟組織損傷。建議暫時減少活動量，腕關節(jié)理療烤電熱敷，外用止疼敷貼口服活血化瘀止痛對癥藥物。如癥狀不緩解，可行腕關節(jié)磁共振檢查排除韌帶及三角軟骨板損傷。

      你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮，有可能是下尺橈關節(jié)損傷。跟外傷有關系，治療上，建議休息，帶護腕，局部可以熱敷，用熱毛巾熱敷。也可以外用活血止疼的膏藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時間，看看再說，如果癥狀不見輕，建議做個核磁共振看看。

      病情分析：
      你好很高興為你服務，出現雙手腕下側骨頭部位，有無過度勞累受涼的情況，有無外傷。
      指導意見：
      骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關節(jié)活動度考慮有腱鞘炎肌腱炎可能，天天溫水泡腳踝，熱敷w外涂扶他林乳劑消炎止痛或外噴云南白藥氣霧劑消腫止痛
      
      以上是對“雙手手腕下側骨頭那個部位痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！