你好，頭發(fā)稀疏有遺傳因素，與生活飲食不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，內(nèi)分泌失調(diào)也有關(guān)系的，使用生姜片擦拭有生發(fā)作用，多吃健發(fā)食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，粗細(xì)糧搭配，補(bǔ)充頭發(fā)所需要的營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，避免熬夜，保持心情舒暢。

      你好，頭發(fā)稀疏，這個(gè)與你長(zhǎng)時(shí)間熬夜的作息規(guī)律，這里有很大的關(guān)系，目前主要是注意不要熬夜，保持良好的睡眠，盡量保持良好的生活習(xí)慣，比較關(guān)鍵的。可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理，嚴(yán)重可以植發(fā)，祝你健康

      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)稀疏，病因：家族遺傳因素、內(nèi)分泌因素、皮膚病變。根據(jù)不同的病因，不同的疾病，采用不同的治療方法。1、甲狀旁腺功能減退癥，可以用鈣劑和維生素D、甲狀旁腺激素替代治療等。2、頭癬，內(nèi)服灰黃霉素，特比奈芬、伊曲康唑、氟康唑等藥物。每天洗頭，外用5%硫黃軟膏。3、剝脫性皮炎，糜爛滲出明顯者，用3%硼酸濕敷。干燥部位可用粉劑、洗劑、乳劑及軟膏，如爐甘石洗劑、氧化鋅油及各種皮質(zhì)類固醇軟膏等。激素治療可緩解癥狀、縮短病程。平常飲食規(guī)律，高蛋白飲食，補(bǔ)充多種維生素，維持水、電解質(zhì)平衡。其次，避免熬夜，避免工作負(fù)荷過重，平常注意勞逸結(jié)合，保持充足體質(zhì)，避免免疫功能紊亂?？梢酝庥蒙潦?，何首烏等中藥調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“發(fā)旋處頭發(fā)稀疏，只有發(fā)旋處”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！