如果月經(jīng)不調(diào)，量少考慮與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，建議去醫(yī)院做一下激素6項(xiàng)檢查，明確一下體內(nèi)的激素水平是否穩(wěn)定，然后再進(jìn)行調(diào)理比較好，也可以去找中醫(yī)調(diào)理一下，平時要注意清淡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果平時有性生活首先需要排除意外懷孕，如果平時沒有性生活考慮內(nèi)分泌失調(diào)可能性很大，建議你去醫(yī)院婦科門診面診醫(yī)生，做個彩超和性激素水平，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時注意休息，保持心情愉快，不要熬夜，避免勞累過度，平時少吃生冷辛辣刺激性食物及飲料，經(jīng)期注意腹部保暖，避免受涼。