根據(jù)你描述的情況分析，胃腸脹氣是脾胃不和胃腸功能不調(diào)的一種表現(xiàn)。很有可能是吃的生冷食物太多，而損傷了脾胃。建議服用木香順氣丸進(jìn)行治療。近期飲食以清淡為主，不要吃太多的粗纖維食物，也不要吃太多的蛋白質(zhì)，脂肪含量高的食物。

      病情分析：
      除了腹脹之外還有別的癥狀嗎？比如說(shuō)惡心，嘔吐，腹痛之類(lèi)。做過(guò)什么檢查嗎？或者是目前在吃什么藥物嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      結(jié)合你目前的癥狀，考慮是存在有胃腸道動(dòng)力不足。平時(shí)的時(shí)候注意多吃好消化的東西。可以吃點(diǎn)莫沙比利改善胃腸道動(dòng)力。平時(shí)適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)酸奶，調(diào)節(jié)胃腸道菌群。