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有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 心煩難受,晚上做夢(mèng),睡不著

心煩難受,晚上做夢(mèng),睡不著

女 | 35歲 懸賞6個(gè)健康幣 2020-06-26 03:24:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 心煩脾氣暴躁總想發(fā)火,睡不著老做夢(mèng),頭難受,有點(diǎn)疼

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 10:10:56 我要投訴

      如果晚上出現(xiàn)煩躁睡不著是突發(fā)性的,那么一般考慮是由于近期生活壓力過(guò)大所形成的,或者是近期生病,造成了自身情緒紊亂。但是如果睡不著煩躁的情況是經(jīng)常性的,那么一般考慮就是由于腦部的神經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題,或者是大腦供血不足所形成的,其實(shí)還有一種原因就是由于近期上火,從而造成了煩躁的感覺(jué)。建議在平時(shí)可以服用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理,另外要保持良好的心情,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。
      

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