痛風(fēng)是由于尿酸增高的情況發(fā)生的，這種情況，首先應(yīng)該進行詳細(xì)的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的進行治療，一定要進行選擇醫(yī)主用藥，同時應(yīng)該多注意一些休息密切的觀察病情。

      您定了不吃這些肉類的東西，這個含脂肪的東西含蛋白的東西都下降了！這個體脂率肯定會下降。這個您可以吃一些瘦肉之類的，沒有任何問題，像雞鴨的皮都不要吃列含油量比較大。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，你今年十五歲，痛風(fēng)嚴(yán)重嗎？經(jīng)常關(guān)節(jié)疼嗎？
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：你現(xiàn)在正處在長身體的時候，需要的營養(yǎng)比較多，不可以過度節(jié)食，如果痛風(fēng)在緩解期，可以少吃點瘦肉的，淡水魚和雞鴨牛羊肉都可以少吃點，不要吃海鮮海魚這些就行。
      以上是對“沒有長時間的無氧運動，但體重和體脂率下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！