你好，這種情況建議找中醫(yī)大夫號(hào)脈開(kāi)中藥方劑進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，少吃油膩和辛辣刺激性食物，平時(shí)飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙。而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，多喝白開(kāi)水。

      你好，可能是因?yàn)槠綍r(shí)體質(zhì)比較熱，在加上飲食不當(dāng)壓力太大，勞累，睡眠缺乏等導(dǎo)致的身體，平衡失調(diào)，建議，平時(shí)調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，特別是一些降火的食物，比如蓮子湯，海帶湯等，注意口腔衛(wèi)生每次餐后含清水漱口，早晚正確的刷牙。