膝蓋側(cè)韌帶拉傷恢復問題
健康咨詢描述： 三周前因為搬重物膝蓋側(cè)韌帶拉傷（膝蓋后小腿外側(cè)處），到現(xiàn)在還沒完全恢復，使勁還是會疼平常走路可以，但是沒法運動請問怎么加快恢復？大概多久能好？
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病情分析：
你好，你這有明確的外傷情況，韌帶拉傷修復會比較慢，至少要2到3個月
指導意見：
建議你還是要少活動，必要的情況下可以帶一個護膝，盡量在減少負重的運動?？梢宰鲆幌鹿伤念^肌的肌力訓練。想要快一些的話，也可以用一些活血化瘀的藥物，或者做一做理療之類的都可以
不知道現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)處有沒有腫脹，疼痛有沒有緩解，走路有沒有加重。之前有沒有做過膝關(guān)節(jié)的磁共振，要是沒有的話還是建議你做一個，看看韌帶損傷情況，根據(jù)你的描述就是感覺疼痛明顯可以去醫(yī)院康復醫(yī)學科做一下理療。
你好，膝關(guān)節(jié)周圍的結(jié)構(gòu)比較復雜，韌帶也比較多，外側(cè)疼痛可能是外側(cè)副韌帶等的損傷，首先應(yīng)該去醫(yī)院做下局部的彩超或者磁共振檢查，明確韌帶是否有損傷以及損傷的程度，才可以選擇正確的治療方法。如損傷不嚴重，已經(jīng)過去三周，可以通過熱敷等理療方法促進它的恢復。
以上是對“膝蓋側(cè)韌帶拉傷恢復問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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