手淫對(duì)生長發(fā)育沒有影響，如果手淫過度頻繁的話，會(huì)影響身體發(fā)育，另外也會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，平時(shí)一定要注意手淫方式避免，過于頻繁，一個(gè)月一兩次手淫或一周一次應(yīng)該是正常的，晚上不熬夜，保證充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量以及免疫力，白天多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
      

      你好，手淫應(yīng)該戒掉，戒掉對(duì)身體只有好處，而且長期手淫會(huì)導(dǎo)致青春期發(fā)育提前，導(dǎo)致你的骨骺提前閉合，影響你的成年身高，對(duì)你的身體造成傷害，所以要及時(shí)戒掉。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在才16歲，還沒有到成年人，如果你有三年的經(jīng)歷，那么可能會(huì)對(duì)你長個(gè)子有影響的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你現(xiàn)在才16歲，還沒有到成年人，所以不應(yīng)該經(jīng)常手淫?，F(xiàn)在應(yīng)該戒掉多做體育運(yùn)動(dòng)，飲食多樣化。保證睡眠時(shí)間可能對(duì)你整個(gè)子還是有幫助的，只要骨骼線沒有完全閉合，還有機(jī)會(huì)長高。
      
      以上是對(duì)“身高不高，有手淫三年了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育，手淫不會(huì)身高發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，屬于正常的發(fā)育，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育