你好，昨晚運(yùn)動(dòng)以后出現(xiàn)的疼痛有可能是肌肉拉傷，軟組織挫傷所導(dǎo)致的，軟組織損傷的修復(fù)是需要一個(gè)過(guò)程的。同時(shí)也不排除神經(jīng)損傷的可能，如果長(zhǎng)時(shí)間仍有疼痛感，可以完善肌電圖檢查。
      

      已詳看病情介紹，考慮是不是肌肉拉傷可能性較大，建議首先需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式，避免損傷，另外建議口服大活絡(luò)膠囊，奇正消痛止疼貼對(duì)癥治療后觀察病情，必要時(shí)去醫(yī)院就診，明確診斷，及時(shí)給予對(duì)癥治療
      

      你右側(cè)臀部上方有跟筋總扯的痛，由于做拉伸運(yùn)動(dòng)后發(fā)生，這個(gè)要注意局部筋拉傷，或者是腰椎間盤(pán)突出引起的，行腰椎核磁檢查可以確診。臥床休息，睡硬板床。
      
      以上是對(duì)“我右側(cè)臀部上方有根筋總扯的疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！