健康咨詢描述: 男,16歲,醫(yī)生說手腕骨骺線接近閉合只有一點空隙,我想問一下我該怎么才能長高
病情分析:
你好,你說的這種情況,手腕骨骺線基本閉合的話,還有長高的機會,但是空間不會太大,祝你心想事成。
指導意見:
你好,你說的這種情況,平時要多參加體育鍛煉,保持充足的睡眠,合理飲食,忌食膨化食品,對身高是有幫助的,祝你心想事成。
就是這張圖
嗯,骨骺線快閉合了
那請問我大概還能長高多少呢?我平時打籃球跳繩補鈣
一般2-3cm
請問長到2-3CM就會閉合了嗎?還是一年2-3CM我只有16歲半
這種情況每個人是不同的
這個期間就需要營養(yǎng)均衡,能偏食挑食,補充含有蛋白質和鈣的食物。多多鍛煉身體,多做戶外戶外活動。保證充足的營養(yǎng)和鍛煉是長高的必備條件。肉蛋奶類,水果和蔬菜都要吃,不能吃小零食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線