你好，根據(jù)你的癥狀描述來看這種情況有可能是經(jīng)前期綜合征導(dǎo)致的。多數(shù)來說見于內(nèi)分泌失調(diào)造成的，受精神神經(jīng)因素影響，與壓力心情不好熬夜飲食睡眠不規(guī)律都有關(guān)系，也是正常的

      病情分析：
      如果在月經(jīng)干凈后10天左右出現(xiàn)這種情況，有可能是排卵期，在排卵期內(nèi)，由于體內(nèi)激素的不穩(wěn)定，也可以出現(xiàn)乳房脹痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛的癥狀不是很嚴(yán)重，不影響正常的生活，皮膚表面也沒有紅腫的現(xiàn)象，那考慮還是內(nèi)分泌調(diào)節(jié)所引起的，注意觀察就行了，避免局部的刺激，避免劇烈運動。

      病情分析：
      月經(jīng)前體內(nèi)激素水平升高，有輕微的乳房脹痛都是正常的，如果其中一個比較明顯的話，也有可能是乳腺增生的情況。
      指導(dǎo)意見：
      平時控制情緒，減輕壓力，不熬夜，生活作息規(guī)律，如果疼痛比較明顯的話，需要去醫(yī)院做一下乳腺彩超的檢查，看是否有乳腺增生存在。
      以上是對“最近一個禮拜胸有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！