你好，你這種情況是單側(cè)咀嚼食物引起的，平時(shí)要雙側(cè)咀嚼食物，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果牙齒有齲齒的話要及時(shí)進(jìn)行治療，要不然會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，要勤刷牙勤漱口。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，牙齒出現(xiàn)了齲齒等不適的現(xiàn)象，一定要盡早及時(shí)的對(duì)癥治療，不能長(zhǎng)時(shí)間的偏側(cè)咀嚼食物，很容易引起顳頜關(guān)節(jié)炎癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，避免過(guò)度頻繁的過(guò)多張口，不要咬堅(jiān)硬的食物，要雙側(cè)咀嚼食物。平時(shí)還需及時(shí)修復(fù)缺失的牙齒，恢復(fù)良好的咀嚼功能。
      

      病情分析：
      建議就診，明確診斷，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的公立醫(yī)院進(jìn)行檢查，查清病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      口腔科就診，壞的牙齒進(jìn)行治療，多用對(duì)側(cè)咀嚼食物，看看能不能夠有一定的緩解，不一定會(huì)在短期內(nèi)改善，但是還是建議要改變咀嚼習(xí)慣。
      
      以上是對(duì)“十年左右單側(cè)咀嚼造成左右臉不對(duì)稱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！